美味しいパスタ屋さんの、アラビアータソースをいただきました。早速リガトーニを茹で、アラビアータには帆立をちょい足しして、 完成！美味しい！
先週からの片付けも飽きて、お天気もいいので、今日はルイと１万歩歩きました。久しぶりにお腹も空いて、サラダと一緒にワサワサと、、。
自粛になってから、皆同じかも知れませんが、運動不足、。ルイを連れて散歩だけが運動らしい運動かな？
夜は食後ジムで泳いで、サウナに入るのが日常だったのが、この1か月は夕食後、自宅のお風呂に入って寝るだけ、カロリーも消費しないし、、もちろん体重も落ちない、、。コロナ太り？だ。
でも、いざとなったら、体力、免疫力が無いといけない、良く寝て、バランス良く食べて、（バランス良く食べ過ぎ）ゆったりと過ごす。
今はダイエット時期ではないのかも、、、。痩せたい！というストレスも良くない！、、、（な〜んて正当化して）
「食べなきゃいいのよ」、と娘の声が闇から聞こえてくる。